腋下型腰椎間盤突出癥是腰椎間盤突出癥的一種類型，是根據(jù)神經根與突出椎間盤的關系進行的分類。這種類型的特點是突出物位于硬膜囊與神經根之間，神經根受壓，向上迂曲變形。導致該疾病的原因包括腰椎間盤退行性變、
1、腰椎間盤退行性變：隨著年齡的增長，腰椎間盤會逐漸失去彈性和水分，導致腰椎間盤退行性變，容易發(fā)生腋下型腰椎間盤突出癥，癥狀表現(xiàn)包括腰部活動不利、腫脹和刺痛，以及下肢麻木或疼痛等。對于輕度或中度的腋下型腰椎間盤突出癥，可以采取保守治療措施，如臥床休息、佩戴腰圍、牽引治療、物理治療等。
2、外傷：腰部受到外傷，如跌倒、扭傷等，可能會導致腰椎間盤受到損傷，進而引發(fā)腋下腰椎間盤突出癥。生活中需要避免外傷，注意休息。對于疼痛癥狀嚴重患者，可遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥、肌肉松弛藥等緩解疼痛和肌肉緊張，如雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛腸溶片、氯諾昔康片、巴氯芬片、氯唑沙宗片等。
3、遺傳因素：有研究表明，腋下腰椎間盤突出癥可能與遺傳因素有關，某些基因變異可能增加患病風險。睡覺時盡量選擇硬板床，床墊不宜過軟，以保持腰椎的正常生理曲度，防止腰椎間盤受力不均勻。在天氣寒冷時，加強腰部保暖，避免腰部受到冷風的刺激，防止腰部肌肉出現(xiàn)不適癥狀。
4、勞損：長期彎腰、久坐、腰部負重，以及反復腰部扭轉等動作，可能導致腰部肌肉勞損，進而引發(fā)腋下腰椎間盤突出癥。改善不良的生活習慣和姿勢，如避免長時間彎腰、久坐、腰部負重等，保持正確的坐姿和站姿。加強腰部肌肉鍛煉，如進行小燕飛、五點支撐等動作，以增強腰部肌肉的力量和穩(wěn)定性。
5、腰椎間盤發(fā)育缺陷：部分人可能存在腰椎間盤發(fā)育缺陷，如腰椎間盤先天發(fā)育不良、軟骨終板發(fā)育不全等，這些缺陷可能會增加腋下腰椎間盤突出癥的風險。對于保守治療無效或癥狀嚴重的患者，可能需要采取手術治療措施。手術方法包括傳統(tǒng)開放手術和微創(chuàng)手術，具體選擇應根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的建議來確定。
在康復期間，可以進行適當?shù)目祻湾憻挘缟⒉?、游泳等，以促進身體的恢復和減輕疼痛。由于疾病可能導致患者活動量減少，影響消化功能，建議選擇少食多餐的方式，多攝入新鮮的蔬菜和水果，補充鈣元素等，以保持身體健康。
