阿膠糕是由阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、龍眼、冰糖、黃酒等配方制成的滋補藥。枸杞、酸棗仁、蜂蜜、蓮子等。將根據(jù)不同人群的需要添加。阿膠糕具有補血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便的功效。
功效作用
阿膠糕具有補血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便的功效。
補血養(yǎng)氣:
阿膠糕含有阿膠、紅棗、桂圓等具有補血養(yǎng)氣功效的成分，貧血、氣虛體弱者適量食用可補血養(yǎng)氣。
美容養(yǎng)顏:
阿膠蛋糕可以通過補血滋潤皮膚。適量食用可使面部紅潤，皮膚細嫩有光澤，起到一定的滋養(yǎng)肌膚、美容養(yǎng)顏的作用。
潤腸通便:
阿膠味甘潤，堅果含有多種脂質(zhì)成分，因此阿膠糕具有潤腸通便的功效，對腸燥便秘有一定的緩解作用。
營養(yǎng)價值
阿膠蛋糕含有骨膠原蛋白、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、亞油酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、纖維素、維生素A、維生素E、維生素C、煙酸、葉酸、鈣、銅、鎂、鉀、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。
適宜人群
大多數(shù)人可以吃阿膠糕，尤其是貧血、氣虛體弱的人；皮膚質(zhì)量差的人；便秘的人。
一般人群:
阿膠糕是一種常見的滋補品，大多數(shù)人都可以吃阿膠糕。
貧血、氣虛體弱者：
阿膠糕含有阿膠、紅棗、桂圓等具有補血養(yǎng)氣功效的成分，貧血、氣虛體弱者適量食用可補血養(yǎng)氣。
皮膚質(zhì)量差：
阿膠蛋糕可以通過補血滋潤皮膚。皮膚質(zhì)量差的人可以在一定程度上使臉紅潤，皮膚細嫩有光澤。
便秘者:
阿膠味甘潤，堅果含有多種脂質(zhì)成分，因此阿膠糕具有潤腸通便的功效，便秘者可適當(dāng)食用阿膠糕，改善排便困難。
禁忌人群
脾胃虛弱、消化不良、大便松弛的人應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
原因:
因此，脾胃虛弱、消化不良、大便疏松的人應(yīng)謹(jǐn)慎使用阿膠蛋糕中所含的阿膠質(zhì)。
用量
根據(jù)個人喜好，適量食用。
不宜同用
阿膠糕可以和大部分水果蔬菜一起吃，但是要注意不要在享受美食的同時暴飲暴食，以免引起身體不適。
食用方法
阿膠蛋糕是一種滋補產(chǎn)品，可以在早晚空腹食用，有利于身體充分吸收和消化營養(yǎng)，效果更好。
溫馨提示
當(dāng)我們購買阿膠蛋糕時，我們可以通過氣味來簡單地區(qū)分阿膠蛋糕的真實性。我們都知道阿膠是用驢皮做的，所以真正的阿膠蛋糕聞起來像中藥。假阿膠蛋糕聞起來不像中藥，但會有一種特別刺鼻的氣味，如魚腥味、塑料氣味。
