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預(yù)防腸炎可吃橄欖油

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2024-02-10 02:04:05 手機(jī)版

腸胃發(fā)炎影響人的身體健康,腸炎是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎、小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水便或粘液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺,故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長短不同,分為急性和慢性兩類,預(yù)防腸炎可食用一些橄欖油。

春夏交接通常是腸胃炎多發(fā)高峰。不過,英國科學(xué)家日前在國際消化疾病會議上表示,他們發(fā)現(xiàn)常吃橄欖油可降低罹患潰瘍性腸炎的風(fēng)險。英國東英吉利大學(xué)醫(yī)學(xué)院科學(xué)家對2.5萬人進(jìn)行了長期健康狀況跟蹤研究,被調(diào)查者的年齡在40歲至65歲之間,他們在研究開始時都沒有患潰瘍性腸炎。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),與較少進(jìn)食橄欖油的人相比,經(jīng)常進(jìn)食橄欖油的人罹患潰瘍性腸炎的風(fēng)險要低90%??茖W(xué)家分析說,橄欖油中富含一種叫油酸的物質(zhì)。這種物質(zhì)人體必需,但人體不能自主合成。油酸有抑制潰瘍性腸炎中炎癥因子的作用。

春夏交接通常是腸胃炎多發(fā)高峰。不過,英國科學(xué)家日前在國際消化疾病會議上表示,他們發(fā)現(xiàn)常吃橄欖油可降低罹患潰瘍性腸炎的風(fēng)險。英國東英吉利大學(xué)醫(yī)學(xué)院科學(xué)家對2.5萬人進(jìn)行了長期健康狀況跟蹤研究,被調(diào)查者的年齡在40歲至65歲之間,他們在研究開始時都沒有患潰瘍性腸炎。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),與較少進(jìn)食橄欖油的人相比,經(jīng)常進(jìn)食橄欖油的人罹患潰瘍性腸炎的風(fēng)險要低90%??茖W(xué)家分析說,橄欖油中富含一種叫油酸的物質(zhì)。這種物質(zhì)人體必需,但人體不能自主合成。油酸有抑制潰瘍性腸炎中炎癥因子的作用。

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微微健康網(wǎng)提醒您:橄欖油是一種優(yōu)質(zhì)的食用油,那些常有腸胃疾病的人可以食用橄欖油,比如在每天的炒的飯菜上用橄欖油來炒,其實這樣炒出來的菜跟用其他食用油炒出來的菜是一樣的,只不過是更加保健,建議有腸炎的人多食用。

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