2型糖尿病患者可以喝羅漢果茶，但不建議過量飲用。羅漢果性涼、味甘，歸肺經(jīng)和大腸經(jīng)，具有潤肺清熱、化痰止咳、滑腸通便的作用，泡水喝對2型糖尿病患者有一定的輔助治療作用。
1、潤肺清熱：2型糖尿病患者會有肺熱情況，可出現(xiàn)口干、口渴、咳嗽等癥狀，而羅漢果茶具有一定的潤肺清熱作用，對肺熱或肺燥咳嗽、咽痛失音有一定的輔助治療作用;
2、化痰止咳：對于痰液較多的2型糖尿病患者，可能會出現(xiàn)咳嗽、咳痰癥狀，而羅漢果具有一定的化痰止咳作用，可減輕咳嗽癥狀，但應(yīng)注意避免飲用過多羅漢果茶而導(dǎo)致腹瀉;
3、滑腸通便：2型糖尿病患者易出現(xiàn)胃腸功能紊亂，導(dǎo)致便秘等癥狀，而羅漢果具有一定的滑腸通便作用，可促進(jìn)排便、緩解便秘癥狀，2型糖尿病患者可適當(dāng)飲用;
4、其他作用：羅漢果茶中含有黃酮類物質(zhì)、多糖類物質(zhì)、萜類物質(zhì)等成分，具有抗氧化作用，對于延緩2型糖尿病患者心腦血管疾病的發(fā)生有一定的輔助作用。羅漢果茶中的黃酮類物質(zhì)和多糖類物質(zhì)具有調(diào)節(jié)胰島素水平的作用，可以在一定程度上改善2型糖尿病患者的胰島素抵抗。
2型糖尿病患者在日常生活中，應(yīng)注意盡量少吃含糖量高的食物，如蛋糕、飲料等，可多吃新鮮蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如菠菜、魚肉、瘦肉等。還應(yīng)注意適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
