晚上睡覺(jué)感覺(jué)后腰涼涼考慮原因，有沒(méi)有做好腰部保暖、心陽(yáng)虛證、腎陽(yáng)虛證等，治療上根據(jù)不同病因給予微波熱療、藥物治療、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法。
1、晚上睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有做好腰部的保暖工作，因此腰部受寒受涼后就會(huì)出現(xiàn)發(fā)涼的感覺(jué)，同時(shí)伴有腰酸背痛的癥狀，一般需要做好腰部保暖工作，同時(shí)可以給予局部微波熱療來(lái)改善后腰涼涼的癥狀。
2、心陽(yáng)虛證的患者也容易出現(xiàn)后腰涼涼，同時(shí)還會(huì)有胸痹、心慌、出汗、胸悶、胸痛、倦怠乏力，四肢冷等癥狀，治療上可以服用保元湯、桂枝甘草湯、參附湯等藥物。
3、腎陽(yáng)虛證的患者也常會(huì)有晚上睡覺(jué)腰部涼的表現(xiàn)，同時(shí)患者還常會(huì)有多尿、面色蒼白、腰酸背痛、陽(yáng)痿、遺精等癥狀，可以服用右歸丸、四神丸、金匱腎氣丸等藥物治療。
除了以上的治療措施外，后腰涼的患者還應(yīng)該做好飲食調(diào)理，少吃過(guò)于油膩、辛辣刺激、生冷的食物，而且應(yīng)該進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，從而改善癥狀。
