硬起來的慢一般是指陰莖勃起時慢，陰莖勃起時慢可能是由于心理因素、生活習慣、藥物副作用、前列腺炎、高血壓等因素導致的。建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導下給予針對性的一般治療、藥物治療。具體如下：
1、心理因素：緊張、焦慮、壓力等情緒可能會影響陰莖勃起的速度。平時可以進行一些放松訓練，如深呼吸、瑜伽、旅游等，幫助自己緩解壓力。
2、生活習慣：不良的生活習慣，如熬夜、吸煙、酗酒等，可能會影響陰莖勃起。平時需要保持健康的生活方式，早睡早起，避免吸煙和酗酒。
3、藥物副作用：一些藥物可能會影響陰莖勃起的速度，如抗抑郁藥、抗高血壓藥等?？梢宰稍冡t(yī)生，調(diào)整藥物劑量或更換藥物。
4、前列腺炎：會導致前列腺部位的炎癥反應，炎癥會損傷陰莖神經(jīng)，導致神經(jīng)傳導受阻，影響勃起功能。平時需要適量做一些俯臥撐運動，鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。還可以在醫(yī)生的指導下使用諾氟沙星膠囊、氧氟沙星膠囊、頭孢拉定膠囊等藥物進行治療。
5、高血壓：如果患有高血壓的男性血壓長期得不到控制，容易導致血管內(nèi)壁出現(xiàn)異常，對體內(nèi)的血液循環(huán)造成一定影響，繼而影響到陰莖海綿體血管充血，出現(xiàn)陰莖勃起速度比較慢的情況。平時需要控制自己的情緒，保持心情愉快。還可以在醫(yī)生的指導下使用呋塞米片、酒石酸美托洛爾片、卡托普利片等藥物進行治療。
除此之外，也可能是性腺功能低下癥導致的該情況。在日常中多食用雞蛋、瘦肉、魚蝦等滿足身體的需要。同時可以堅持每天15分鐘到30分鐘的適當訓練如跑步、籃球、游泳、登山等運動，也有助于改善性功能。
