2型糖尿病屬于慢性疾病，隨機(jī)化是指在病程中，患者發(fā)現(xiàn)某些誘因后，自行判斷隨機(jī)將來發(fā)展為糖尿病的行為。2型糖尿病患者可能會(huì)出現(xiàn)隨機(jī)化的情況，在日常生活中應(yīng)更加注意。2型糖尿病患者隨機(jī)化常見于以下原因，如飲食不當(dāng)、體力活動(dòng)不足、情緒應(yīng)激、合并其他疾病等。
1、飲食不當(dāng)：若患者不注意飲食，過多攝入高糖、高脂的食物，可能會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗狀態(tài)，從而引起2型糖尿病。建議患者在日常生活中減少高糖、高脂食物的攝入，可以多吃蔬菜等高纖維素食物;
2、體力活動(dòng)不足：若體力活動(dòng)不足，身體無法消耗攝入的能量，也無法消耗消耗脂肪，就會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)，進(jìn)而引起2型糖尿病。建議患者在日常生活中應(yīng)適量增加運(yùn)動(dòng)量，以促進(jìn)能量消耗;
3、情緒應(yīng)激：若患者情緒不穩(wěn)定，出現(xiàn)過度焦慮、緊張、恐懼等情況，就可能會(huì)引起應(yīng)激反應(yīng)，而誘發(fā)2型糖尿病。建議患者日常生活中應(yīng)保持積極的心態(tài)，避免過度緊張;
4、合并其他疾?。喝艋颊吆喜⒂泄谛牟?、高血壓等疾病，就可能會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)無法緩解，進(jìn)而引起2型糖尿病。若患者存在這些疾病應(yīng)及時(shí)就診，以便進(jìn)行針對(duì)性治療，從而避免隨機(jī)化的情況。
建議2型糖尿病患者及時(shí)就診，可在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，如空腹血糖測(cè)定、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等，再根據(jù)具體病情進(jìn)行治療。
