肩周炎的治療并沒有一個(gè)絕對(duì)最快最好的方法，因?yàn)槊總€(gè)患者的具體情況和病情嚴(yán)重程度不同，因此需要個(gè)體化治療。常采取的方法有以下幾個(gè)：
1、運(yùn)動(dòng)治療：患者可以進(jìn)行一些肩部運(yùn)動(dòng)，如面向肋木，患手抓住肋木從低向高逐漸上舉?；贾鈧?cè)對(duì)肋木，手抓住肋木由下向上。雙手反握體操棒，放在腰部，通過屈曲肘關(guān)節(jié)沿背部向上拉等。這些運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肩部肌肉的力量和靈活性，有助于改善肩關(guān)節(jié)的功能。
2、光療：利用二氧化碳激光、氦-氖激光及氮分子激光等進(jìn)行治療，或在家庭中使用紅外線燈或白熾燈照射肩部不適處，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。
3、藥物治療：對(duì)于早期疼痛持續(xù)、夜間難以入睡的患者，可以短期服用非甾體抗炎藥，如對(duì)乙酰氨基酚片、依托考昔片等，以緩解疼痛。必要時(shí)，也可以將活血止痛的膏藥貼在肩關(guān)節(jié)周圍，如扶他林乳膏等，以活絡(luò)止痛。
4、手法治療：手法治療包括分離牽引、向頭側(cè)滑動(dòng)、內(nèi)旋擺動(dòng)、外旋擺動(dòng)、肩胛胸壁關(guān)節(jié)松動(dòng)等，需由專業(yè)醫(yī)生操作，可緩解疼痛、促進(jìn)關(guān)節(jié)液流動(dòng)、松解組織粘連。
5、手術(shù)治療：對(duì)于肩周炎引起肩關(guān)節(jié)肌肉及關(guān)節(jié)囊嚴(yán)重粘連、攣縮，或者經(jīng)保守治療無效的患者，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療包括松解粘連組織、肩關(guān)節(jié)置換術(shù)、內(nèi)鏡下肩關(guān)節(jié)松解術(shù)等，具體手術(shù)方式需根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇。
患者在治療過程中應(yīng)遵醫(yī)囑，按時(shí)服藥、進(jìn)行物理治療和運(yùn)動(dòng)治療等。如果病情持續(xù)加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
