站立時間長了腳踝腫，可能是不當姿勢、滑膜炎、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄等有關。建議及時就醫(yī)，明確原因后，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：
1、不當姿勢：患者在站立時，如果姿勢不正確，可能會導致腿部和腳部負重過重，便會引起腫脹、疼痛等。建議在站立時選擇正確的姿勢，同時需要選擇合適的鞋子，如運動鞋、平底鞋等。
2、滑膜炎：如果患者自身患有滑膜炎，在炎癥的刺激下，會導致關節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等?；颊咝枰P床休息，休息期間需要使用枕頭將患肢抬高，目的是減輕關節(jié)滑膜的負擔。同時需要遵醫(yī)囑通過雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療。
3、下肢靜脈曲張：指的是下肢表淺靜脈的瓣膜功能出現障礙，便會導致靜脈內血液反流，隨著疾病的發(fā)展會出現靜脈壁擴張、腫脹、迂曲等?；颊咝枰襻t(yī)囑穿彈力襪或使用彈力繃帶進行外部加壓治療，同時也需要遵醫(yī)囑通過邁之靈片、地奧司明片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
4、腰椎間盤突出癥：如果患者患有腰椎間盤突出癥，突出的腰椎間盤組織會壓迫到神經根引起下肢麻木、疼痛、腫脹等。需遵醫(yī)囑通過塞來昔布膠囊、氯唑沙宗片、塞來昔布片等藥物治療。必要時可遵醫(yī)囑通過半椎板切除術、全椎板切除術等治療。
5、椎管狹窄：椎管發(fā)生狹窄時，可能會壓迫到神經，會影響血液循環(huán)，從而出現腫脹，同時還會出現下肢麻木、酸脹等。可遵醫(yī)囑通過雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氯唑沙宗片等藥物治療。同時在接受治療期間，需要控制飲食和多運動來減輕體重，可以避免椎管狹窄患者出現的疼痛和不適。
患者在接受治療期間需要積極配合醫(yī)生。如果疾病治療時間比較長，患者產生不良情緒，需要及時進行疏導，避免影響疾病控制。
