耳鳴出虛汗可能與情緒問題、疲勞和壓力、低血糖、腎虛、梅尼埃病等原因引起，建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導下給予針對性的一般治療、藥物治療等。具體如下：
1、情緒問題：感到緊張、焦慮、恐懼或抑郁等負面情緒時，身體的交感神經(jīng)系統(tǒng)會被激活，導致一系列生理反應，如心跳加速、血壓升高、出汗等，可能會影響耳朵內(nèi)部的血液循環(huán)和神經(jīng)功能，從而引發(fā)耳鳴。進行深呼吸、瑜伽、冥想等放松身心的活動，有助于緩解緊張和焦慮，減輕身體不適。
2、疲勞和壓力：疲勞和壓力會影響身體的免疫系統(tǒng)，使身體更容易受到感染和疾病的侵襲。在疲勞和壓力狀態(tài)下，身體的免疫細胞活性降低，抵抗力下降，容易感染病毒或細菌，從而引發(fā)耳鳴和虛汗等癥狀。確保充足的休息和睡眠，睡眠時間保持八小時以上。
3、低血糖：會導致身體能量供應不足，使身體各器官的正常功能受到影響。當血糖水平過低時，腦部能量供應不足，導致腦部缺血、缺氧，引發(fā)一系列癥狀，耳鳴和出虛汗是低血糖常見的癥狀之一。需立即補充糖分，可以選擇含糖飲料、糖果、巧克力等高糖食品，以便快速提高血糖水平。注意不要過度食用，以免導致血糖過高。
4、腎虛：腎虛是指腎臟精氣不足，導致身體各系統(tǒng)的功能減弱。腎臟與耳朵有密切的關(guān)系，腎虛時，耳朵得不到充分的營養(yǎng)和氧氣供應，導致聽力下降、耳鳴等癥狀的出現(xiàn)。飲食上可以多吃一些補腎的食物，如枸杞、山藥、黑芝麻等。同時，要避免過度飲酒和吸煙，以免加重癥狀。
5、梅尼埃?。簝?nèi)耳中的膜迷路會出現(xiàn)積水，造成內(nèi)耳壓力增高，進而引起耳鳴。膜迷路積水可引起突然發(fā)作的旋轉(zhuǎn)性眩暈，誘發(fā)自主神經(jīng)反射的癥狀，可表現(xiàn)為面色蒼白、出虛汗、惡心以及嘔吐等。也可在醫(yī)生的指導下服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、鹽酸地芬尼多片、維生素B1片、甲鈷胺片等藥物，改善內(nèi)耳循環(huán)，營養(yǎng)神經(jīng)，有助于身體的恢復。
除此之外，也可能是由于梅尼埃病等有關(guān)。忽然的巨大聲響和長期的噪聲接觸，均能引起聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，因此耳鳴出虛汗患者在日常生活中需要注意避免噪聲污染。
