老年人出現(xiàn)缺鐵性貧血的原因較多，常見于飲食不當(dāng)、鐵攝入不足等生理性因素。另外也可見于胃腸道疾病、慢性失血性疾病、鐵吸收障礙等病理性因素。
一、生理性因素
1.飲食不當(dāng)：如果老年人長期挑食或偏食，導(dǎo)致機(jī)體缺乏鐵元素，則容易引起缺鐵性貧血；
2.鐵攝入不足：隨著年齡增長，人體的各個器官功能會逐漸下降，胃腸消化和吸收食物的能力也會有所減弱，從而影響到鐵的吸收利用，造成鐵攝入不足的情況發(fā)生。
二、病理性因素
1.胃腸道疾病：如萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍等疾病，可導(dǎo)致鐵的吸收受到影響，進(jìn)而誘發(fā)缺鐵性貧血的發(fā)生；
2.慢性失血性疾病：比如痔瘡出血、月經(jīng)過多等，都可能會導(dǎo)致體內(nèi)大量紅細(xì)胞丟失，使血液中的鐵含量降低，引發(fā)缺鐵性貧血；
3.鐵吸收障礙：如胃酸分泌減少以及胃黏膜病變等因素，均可影響鐵的吸收，從而誘發(fā)缺鐵性貧血。
除上述情況外，還可能與造血原料缺乏有關(guān)，當(dāng)身體內(nèi)缺少維生素B12或者葉酸時，就會影響骨髓造血功能，從而導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血。建議日常生活中多吃一些含鐵豐富的食物，比如動物肝臟、菠菜、木耳等，并且要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。必要時需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵劑治療，以免延誤病情。
