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10歲兒童正常情況下能泡溫泉,但是不要泡的時(shí)間太長。

10歲兒童的身體已經(jīng)發(fā)育完善,在泡溫泉的時(shí)候,溫泉中的礦物質(zhì)會(huì)透過身體皮膚促進(jìn)血液循環(huán),加快身體新陳代謝。而且溫泉中含有鈣的成分,如果在泡溫泉的時(shí)候和紫外線結(jié)合,還可以促進(jìn)鈣對(duì)身體的吸收,雖然泡溫泉對(duì)身體健康有很大的幫助,但是泡的時(shí)間不要過長,再好不要超過15分鐘左右。兒童泡完溫泉以后,需要做好保暖工作,及時(shí)添加衣物,防止感冒受涼的情況出現(xiàn)。

如果泡完溫泉以后沒有做好保暖工作,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)了感冒的情況,比如打噴嚏、流鼻涕以及鼻塞等,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用感冒靈顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物進(jìn)行治療。

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在給兒童泡溫泉的時(shí)候不能處于空腹的狀態(tài)下,也不要吃得過飽,盡量選擇在兩餐之間。