2型糖尿病是一種常見的糖尿病，在蜜月期間可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、心理等方面進(jìn)行延長(zhǎng)。建議2型糖尿病患者遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理，以促進(jìn)疾病康復(fù)。
1、飲食：2型糖尿病患者要合理控制總熱量，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，少食多餐，以清淡易消化食物為主，避免暴飲暴食。在飲食方面要注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、芹菜等，適量吃優(yōu)質(zhì)蛋白，比如瘦牛肉、瘦豬肉、雞蛋等。根據(jù)患者血糖情況，還要注意適量補(bǔ)充碳水化合物，做到少食多餐，在饑餓時(shí)要及時(shí)進(jìn)食，避免高糖、高脂肪、高熱量飲食;
2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，包括散步、慢跑、打太極拳等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，控制血糖和體重。另外，運(yùn)動(dòng)可以增加外周組織對(duì)胰島素的敏感性，有利于控制血糖和體重;
3、藥物：2型糖尿病患者需要積極配合醫(yī)生治療，按時(shí)服用降糖藥物，包括口服降糖藥物和胰島素等?？诜堤撬幬镏饕谢请孱悺⒏窳心晤愃幬锏?，比如格列齊特緩釋片、格列本脲片等。胰島素可分為中效胰島素、長(zhǎng)效胰島素等，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律使用，有利于控制血糖;
4、心理：2型糖尿病患者要注意心理調(diào)節(jié)，可以通過(guò)多了解糖尿病方面的知識(shí)，來(lái)穩(wěn)定情緒，保持樂觀心態(tài)。還可以培養(yǎng)興趣愛好，比如聽音樂、看書等，有利于提高生活質(zhì)量。
建議2型糖尿病患者每三個(gè)月到醫(yī)院的內(nèi)分泌科復(fù)查血糖水平，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和護(hù)理。
