腳正面筋疼可能是運動過度、韌帶拉傷、缺鈣、關節(jié)炎、跖筋膜炎等原因。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：
1、運動過度：可能是不正確的運動方式引起，如長時間站立行走或是劇烈運動，導致腳部軟組織受損，出現(xiàn)腳部疼痛、酸痛、行走受限等癥狀。如果疼痛癥狀比較明顯，可以遵醫(yī)囑口服塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片藥物治療。
2、韌帶拉傷：如突然的劇烈運動，會導致局部肌肉和韌帶過度牽拉，在運動過后可能會出現(xiàn)下肢關節(jié)疼痛、行走困難以及酸脹等癥狀。一般可以遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物治療。如保泰松片、吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。
3、缺鈣：如果偏食或挑食，會導致體內的鈣離子水平過低，體內血液電解質紊亂，神經系統(tǒng)異常興奮，在運動過程中會出現(xiàn)肌肉突然的收縮，表現(xiàn)為腳正面筋部疼痛、肌肉酸脹、四肢無力等癥狀。可以在醫(yī)生指導下口服鈣劑藥物治療，如乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3片、利塞膦酸鈉膠囊等藥物。
4、關節(jié)炎：可能是關節(jié)過度勞損、感染因素，導致關節(jié)軟骨發(fā)生退行性改變，臨床會表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，還會出現(xiàn)肌肉痙攣痛?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導下使用消炎止痛藥物治療，如復方氯唑沙宗片、酮咯酸氨丁三醇注射液、氯諾昔康片等。
5、跖筋膜炎：可能是因為長時間走路或是行走，導致足底筋膜長時間處于高負荷狀態(tài)，出現(xiàn)無菌性炎癥，炎癥會刺激到筋膜、肌肉等部位，出現(xiàn)下肢疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。要遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物治療，如布洛芬片、洛索洛芬鈉片、鹽酸曲馬多緩釋片等藥物。
在日常生活中，患者要注意飲食清淡，減少辛辣刺激、油膩性的食物攝入，同時也需要多吃一些含鈣量較為豐富的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。當身體發(fā)生病變時，應遵醫(yī)囑治療，不要相信所謂民間偏方。
