拉薩的海拔約為3650米。在這個海拔高度，很多人都會出現(xiàn)高原反應(yīng)。高原反應(yīng)主要是因為空氣中的氧氣含量減少，身體沒有足夠的氧氣供應(yīng)，導(dǎo)致一系列不適癥狀。
高原反應(yīng)的原因很簡單，說白了就是空氣稀薄，氧氣少。平時我們生活在平原地區(qū)，氧氣充足，身體習(xí)慣了這種環(huán)境。突然到了高海拔地區(qū)，身體沒那么多氧氣可用，肯定要“罷工”一下。常見的癥狀有頭痛、頭暈、惡心、胸悶等。一般情況下，癥狀會在幾天內(nèi)緩解，但也有可能會持續(xù)，甚至惡化。
在高原上，少做劇烈運動，盡量放松，多休息。如果出現(xiàn)高原反應(yīng)，吸氧是最直接有效的方法。建議隨身攜帶便攜式氧氣瓶，通過鼻管或面罩吸氧，可以緩解大部分癥狀。如果癥狀嚴重，比如出現(xiàn)劇烈頭痛、呼吸困難等，就要盡快下到低海拔地區(qū)，并及時就醫(yī)。
去高原旅游要量力而行，做好充分準備，這樣才能既享受美景又保證健康安全。
感冒坐飛機后耳朵一直堵著有點痛，可能是氣壓變化、普通感冒、中耳炎、鼓膜炎、鼻竇炎引起的，如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對性的改善或治療措施。具體分析如下：1、氣壓變...
【健康資訊】 日期：2025-09-01
肺絲蟲病主要是患者在進食不潔飲食之后，感染絲蟲，從而進入到肺部所引起的一種疾病。出現(xiàn)肺絲蟲病的相關(guān)癥狀，建議到醫(yī)院感染科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，臨床常用藥物包括乙胺嗪、呋喃丙胺、阿苯達唑、...
【健康資訊】 日期：2025-09-01
泡指皰。肺上有氣皰咳血，可能是支氣管擴張癥、細菌性肺炎、肺結(jié)核、肺大皰、肺膿腫等原因所致，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施，比如藥物治療、手術(shù)治療等。具體如下：1、支氣管擴張癥...
【健康資訊】 日期：2025-09-01
生完孩子呼吸困難，考慮跟生理因素有關(guān)，但也可能是出現(xiàn)了營養(yǎng)不良、低血糖、貧血、支氣管炎等疾病。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：1、生理因素：生完孩子后身體體質(zhì)比較差...
【健康資訊】 日期：2025-09-01
發(fā)燒指的是發(fā)熱。感冒發(fā)熱眼屎多，考慮與感冒本身有關(guān)，但也可能是合并了扁桃體炎、結(jié)膜炎、角膜炎、淚囊炎等疾病導(dǎo)致。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：1、感冒本身：感冒之...
【健康資訊】 日期：2025-09-01
哮喘患者應(yīng)避免的七種食物包括海鮮類、奶制類、堅果與種子、辛辣及刺激性食物、冷飲及冰鎮(zhèn)食品等方面。具體分析如下：1、海鮮類：許多哮喘患者對海鮮如魚、蝦、蟹、貝類等存在過敏反應(yīng)，這些食物中的異...
【健康資訊】 日期：2025-09-01
發(fā)燒時手腳冰涼，通常是由于體溫調(diào)節(jié)機制發(fā)生變化所引起的，包括體溫調(diào)節(jié)中樞受影響、血液循環(huán)不暢、體內(nèi)能量消耗增加、汗液蒸發(fā)以及神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)，通常要采取適當?shù)谋Ｅ胧?。具體如下：1.體溫調(diào)節(jié)中...
【健康資訊】 日期：2025-09-01
肺炎支原體感染通常可以遵醫(yī)囑吃射麻口服液、雙黃連口服液、清肺排毒顆粒、連花清瘟膠囊、通宣理肺丸等中成藥，具體用藥還需在醫(yī)囑下進行，不可自行擅用藥物。具體分析如下：1、射麻口服液：主要成分為...
【健康資訊】 日期：2025-09-01
感冒鼻子痛，考慮跟過度刺激、感冒加重、合并鼻炎、合并毛囊炎、合并癤腫等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：1、過度刺激：感冒時鼻腔內(nèi)的分泌物比較多，分泌物堆積...
【健康資訊】 日期：2025-09-01
阿莫西林膠囊作為一種廣譜半合成青霉素類抗生素，通?？梢云鸬娇咕?、預(yù)防感染擴散、緩解炎癥癥狀、促進傷口愈合、治療消化道感染等作用和功效，在應(yīng)用藥物時，需要按照醫(yī)生給的劑量合理使用。1、抗...
【健康資訊】 日期：2025-09-01
