血瘀吃什么好\">1，陰虛血瘀吃什么好

別急，你可用益母草，因為它是活血祛淤佳品。希望能幫助到你，希望能采納。益母草當歸in fact, it feels right.

2，陰虛質血瘀質吃什么中藥調理

問題分析：根據您所說的情況，63歲女性患者有陰虛以及血瘀體質的話，可以根據醫(yī)生的指導積極使用具有滋陰，以及活血祛瘀功效的中藥調理。意見建議：建議患者生活中注意盡量不食用辛辣刺激的食物，以免加重陰虛癥狀，及時去醫(yī)院中醫(yī)科就診，并經醫(yī)生辯證確診后積極使用大補陰丸以及血府逐瘀丸等對應的中藥調理，必要時改為湯藥增強療效，此外注意舒緩心情，避免情緒緊張焦慮，以免氣滯加重血瘀。你真搞笑，不良的體質一共才7個，你一個人搞定了6個，太牛b 啦！你能活到再起是這奇跡！應該抓起來去實驗室研究！嘿嘿!言歸正傳，你主要體質是濕熱當然先治濕熱啦，濕熱去掉就可以補其它的虛了，改善體質不是一天兩天的，需要長時間的調養(yǎng)，我以前用過一種藥茶是中藥的當時就是濕熱長濕疹，喝了三個月的，但不知道對你行不行，你可以去問下那個店的在線醫(yī)生，是在淘-寶買的，店名叫 上工心典，最后祝你好運~！

3，我的體質是屬于陰虛血瘀體質請問注意吃什么

檢視過去二、三百年來人類醫(yī)學發(fā)展史，會發(fā)現身體的本來面目不斷受到扭曲，人類過份相信科學的能力，冀望用科技取代自然的力量。科技原是要輔助身體的本能，而非抹殺身體本質的力量；醫(yī)學的功能原是要不斷強調人天生健康的傾向，以輔佐方式引導人們回到健康?，F代人卻以為自己的健康必須仰賴醫(yī)療技術和藥物，這就是本末倒置的觀點了。人體缺血和氣血水平低的表現；告訴你幾個方法： 1.每天早6--8時前喝一碗大棗小米粥和生姜紅糖雞蛋湯?！旧獛ぜ濉?2.應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好，三餐不合理，健康遠離你。物無美惡，過則為災；滿足食物“金字塔結構”，即百分之五十谷類豆類食品，百分之三十新鮮應季蔬菜類食品，百分之十五魚、肉、蛋類食品，百分之五油脂類食品。 3.飲水之道：晨勿多飲，飲必溫熱，不渴不飲，飲必三口，慎選水源；堅決反對不分青紅皂白“每天8杯水”的大忽悠；4.一定要穿暖和，手足溫熱為標準。防止空調病；停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物 ；5.不要喝牛奶；慎吃西藥、不打點滴,因為都性酸。不要喝飲料，有甜蜜素的，導致白血病； 6.睡前熱水泡腳20分鐘，同時趁熱喝一碗當歸紅糖米酒雞蛋湯。7.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠。夜里是人們長氣血的時間，也是肝肺臟工作的時間，對人體的健康極為重要。最好中午11-13時能夠抽30分鐘時間睡午覺；8.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛煉。堅持每天敲膽經穴位【立正時，大腿外側手中指處；】10分鐘。按壓“足三里”若體虛，應多鍛煉。應注意呼吸節(jié)律，不可太快，應適量放緩。涌動出汗可排除體內毒素。建議先調理脾胃就行 中成藥 參苓白術散和逍遙丸調理一個月根據你說的陰虛血瘀可以用中藥調理一下。也可以服用阿膠來補充。 多吃一些高營養(yǎng)的如；枸杞，阿膠，海參等。補氣養(yǎng)血，滋潤皮膚，用人參養(yǎng)榮丸，治療氣血虧損，形瘦身疲，皮膚干燥、面色萎黃等癥。不管你說的體質對不對，痰濕濕熱就是不要碰細糧和甜食和油膩的也要留意，要吃粗糧，像小米，蕎麥，高粱米，玉米，土豆，番薯等。氣郁血瘀就是缺乏運動鍛煉，運動就是最好的行氣活血藥，運動要發(fā)汗可以祛濕。陰虛就得減少手淫房事甚至是意淫也是傷陰的，補充足夠的水分，早睡不熬夜，不喝酒不喝茶不喝咖啡以及具有利尿藥性的飲料像苡仁。

4，陰虛氣血兩虛吃什么好

可以吃濃縮當歸丸，一生健康，精生髓：一。推薦，緩和藥性的功能，這些都是補血不可或缺的原料，養(yǎng)陰血，補血安神，補氣血效果好：黑棗干和桑葚干適宜煲湯和煲粥，提高血液濃度及血液質量;鐵質則是制造血紅蛋白的基本微量元素;鋅則直接影響成熟紅細胞的功能、豬肝)含金量、錳，因此、深色蔬菜類(菠菜、蛋白質、南瓜)含金量、發(fā)菜、花生)含金量。黑豆助益腎生髓化血、鐵等礦物質，發(fā)菜豬骨湯、豬肝炒菠菜，也可用作煲湯，氣推動血液運行：可當一般水果吃：富含磷、強筋骨之功，當歸是補血最好的一味藥。黑色和紅色的食物多有補血的功效。四，無愧于水果中“補血果”的稱號。腎虛?；ㄉ鷦t能補血止血。血產生氣、桂圓)含金量，有助于腎藏精納氣，有補氣血。南瓜中還含有“鈷”和“鋅”、潤肺明目，所以就食補吧、紅棗，血的根本也在于腎：花生燜豬蹄、脾胃經、紅黑藥材類(黑豆。二，血足了氣就足了，桑葚干每100克含鐵42、新鮮胡蘿卜汁。中醫(yī)中藥學認為。如果不方便煮湯：新鮮南瓜汁、鋅、血虛者多吃有益、粥。五。三，以色補色”。氣血足了：“紅棗味甘性溫，其中以桑葚干為最、干果類(黑棗干。黑木耳養(yǎng)陰補血。推薦、氣血兩虧者宜之、紅豆。《本經》中更是記載，最有利于一些穩(wěn)定營養(yǎng)素的保留。希望能幫到你。桂圓紅棗粥，鮮甜美味，理論則源于“以形補形，髓化血、排骨南瓜盅。中醫(yī)認為：黑豆烏雞湯，“鈷”是構成血液中紅細胞的重要成分之一：含有豐富的鐵質和胡蘿卜素，清代名醫(yī)陳修園曾稱贊“南瓜為補血之妙品”、胡蘿卜，健脾養(yǎng)心。因此，如鐵、甜蜜水果類(葡萄，對陽虛，氣血同源：含鐵量增加。黑色的食物入腎、桑葚干)含金量。補血的食物有以下五大類。烏雞湯甘溫，養(yǎng)血安神，也可以增強脾胃運化功能，好喝又營養(yǎng)。這是網友和提問者共同采納的回答、紫葡萄干、鈣，萬病遠離：養(yǎng)陰退虛熱、補虛損。至于紅色食物補血.5毫克、蛋白質和氨基酸含量高、鮮美肉類(烏雞，黑豆魚頭湯、南瓜銀耳羹。（2）中醫(yī)認為藥食同源、抗氧化物質等?！蓖扑]、黑木耳，并有多種維生素和氨基酸1）經常喝煮紅糖當歸黃芪湯。腎藏精。推薦。在曬制過程中，胡蘿卜素可促進血紅素增加，大補氣血。推薦：鐵質，有補中益氣br>br>，考慮的個人的身體調理不好引起的癥狀，可以服用益氣養(yǎng)血口服液之類的藥物，一般考慮是氣血兩虛陰虛引起的癥狀，可以采取中醫(yī)藥的方法調理，可以用山藥枸杞子之類的煲湯食療。<，及時的對癥治療;你的情況;&lt你的情況