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腰變直了怎么辦,能好嗎

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2025-08-04 13:44:56 手機版

腰變直了多見于腰椎生理曲度變直,可能是不良姿勢、急性損傷、腰椎間盤突出癥等因素所導(dǎo)致,建議及時就醫(yī)診治,可采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等措施。若是青少年,大多數(shù)經(jīng)積極治療可以恢復(fù)。若是老年人,則比較難恢復(fù)正常。

1、不良姿勢:長時間坐姿不良或坐姿不正確,可能會導(dǎo)致腰椎的關(guān)節(jié)穩(wěn)固性下降,會引起腰椎生理曲度變直。應(yīng)當(dāng)改變不良坐姿,避免久坐,合理進(jìn)行腰部功能鍛煉,比如拱橋鍛煉法、小燕飛鍛煉法、五點式鍛煉法,可以幫助恢復(fù)正常。

2、急性損傷:腰部遭受急性損傷,使腰椎結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性喪失,就會誘發(fā)腰椎生理曲度變直。在急性期應(yīng)避免進(jìn)行任何活動,保持靜臥狀態(tài),避免腰部用力或者受力。在72小時內(nèi)可以冰敷,之后需換為熱敷,防止腫脹加重。如果疼痛較為明顯,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥,起到止痛、消炎的作用。此外,還可以使用云南白藥膏、接骨七厘片等活血化瘀的藥物。如果患者急性扭傷很嚴(yán)重,伴隨肌肉、韌帶的斷裂或骨折,應(yīng)及時進(jìn)行手術(shù)修復(fù)或?qū)⒐钦蹚?fù)位。

3、腰椎間盤突出癥:可能與腰椎退行性病變、急性損傷、腰部長期受力或負(fù)重等因素有關(guān),可使腰椎的生理結(jié)構(gòu)出現(xiàn)改變,患者會出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、間歇性跛行、馬尾綜合征等癥狀。患者需要避免腰部過度活動,可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用牽引、按摩等理療,緩解疼痛不適癥狀,也可采用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等抗炎鎮(zhèn)痛藥物,減輕局部炎癥反應(yīng),必要時可考慮手術(shù)治療。

此外,也有可能是強直性脊柱炎導(dǎo)致的該癥狀。對于青少年患者,不良反應(yīng)發(fā)現(xiàn)的比較早,經(jīng)積極后可恢復(fù)。如果發(fā)生時間比較長了或者老年人,可能比較難恢復(fù)正常。在治療期間一定要遵醫(yī)囑合理用藥治療,并且做好日常護(hù)理,定期就醫(yī)復(fù)查。

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