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2型糖尿病能不能吃啤酒

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2024-03-09 17:59:55 手機版

2型糖尿病患者是不建議喝啤酒的。啤酒的熱量比較高,2型糖尿病患者喝啤酒后有可能會導(dǎo)致血糖升高,不利于病情的控制,還有可能會誘發(fā)低血糖,甚至還有可能增加糖尿病急性并發(fā)癥的發(fā)生率。2型糖尿病患者要注意調(diào)節(jié)飲食、適當(dāng)運動,同時也要按時服用控糖藥物,這樣才有利于病情的控制。

1、調(diào)節(jié)飲食:2型糖尿病患者通常需要控制每日總熱量攝入,要盡量避免吃高脂肪以及高糖分的食物,也要避免吃熱量含量比較高的油炸和燒烤類食物。啤酒當(dāng)中也含有一定的糖分,2型糖尿病患者喝了之后會導(dǎo)致血糖升高,不利于血糖的控制;

2、適當(dāng)運動:2型糖尿病患者在吃完飯之后也要適當(dāng)進行運動,比如散步、跑步、打羽毛球等,通過運動能夠幫助消耗體內(nèi)的熱量和脂肪,也有利于改善血糖;

3、按時服用控糖藥物:2型糖尿病患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下按時服用控糖藥物,比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等,才能夠達到控糖的效果,也能夠控制血糖,避免并發(fā)癥的發(fā)生。

日常生活中,2型糖尿病患者要注意放松心情,不要過于焦慮,以免精神過度緊張導(dǎo)致血糖升高。在平時也要注意規(guī)律作息,不要熬夜,定期進行血糖監(jiān)測。

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