谷草轉氨酶，也叫天冬氨酸氨基轉移酶。谷草轉氨酶的正常值為0~40U/L。如果只有谷草轉氨酶偏低，通常沒有特殊臨床意義，可能由于長期處于靜止狀態(tài)，缺乏運動或飲食過于清淡所致，可以食用富含高纖維和維生素C的食物，比如小米、玉米、高粱、燕麥、蕎麥、芹菜、苦瓜、紅薯、香菇、木耳等等，新鮮的蔬菜和水果等營養(yǎng)要全面，合理膳食，也可以多吃些豆制品、牛奶、瘦肉等等，同時也要戒煙戒酒，不要熬夜。

谷草轉氨酶主要分布在心肌和肝臟中，骨骼肌和腎臟等組織中也有很多。正常血液中谷草轉氨酶含量較低，但當細胞受損時谷草轉氨酶釋放入血，血液中會升高很明顯，所以檢測谷草轉氨酶一般可作為心肌梗死、心肌炎、肝炎等輔助檢查項目。

對于谷草轉氨酶偏高患者，主食可以選擇米面，適量補充優(yōu)質蛋白，清淡易消化飲食，少食多餐，避免進食動物內臟類和油炸類食品，禁止飲濃茶和咖啡等，避免加重肝臟和心臟的負擔，必要情況下可遵醫(yī)囑采取藥物治療，如還原型谷胱甘肽、甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿等。

天門冬氨酸氨基轉移酶（AST）是一種存在于多種組織中的酶，主要分布在心肌、肝臟、骨骼肌等。當AST水平升高時，通常提示這些組織可能存在損傷或疾病。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下采取針對性的治療措施。具體如下：

1.肝臟疾病：AST水平升高最常見的原因是肝臟疾病，包括肝炎、肝硬化、脂肪肝等。進行詳細的肝功能檢查，遵醫(yī)囑進行治療，如抗病毒治療、戒酒和控制飲食等。

2.心肌損傷：心肌梗死或其他心臟疾病也會導致AST水平升高。盡快就醫(yī)，進行心電圖、心臟酶譜等檢查，按照醫(yī)生建議進行治療。

3.骨骼肌損傷：劇烈運動、肌肉炎癥或外傷可引起AST水平升高。避免過度運動，給予肌肉充分休息，必要時進行物理治療或藥物治療。

4.其他器官疾病：胰腺炎、腎病等其他器官疾病也可能導致AST水平升高。進行全面的體檢，查明具體病因，遵醫(yī)囑進行針對性治療。

5.藥物或毒素影響：某些藥物（如他汀類藥物）或毒素（如酒精中毒）也會引起AST升高。停止使用可疑藥物，避免接觸毒素，咨詢醫(yī)生調整用藥方案。

為了準確判斷AST升高的原因，應進行全面的檢查和診斷，遵醫(yī)囑進行治療和干預，避免進一步的損傷和疾病發(fā)展。

丙轉氨酶通常是指丙氨酸氨基轉移酶。天門轉氨酶通常是指天冬氨酸氨基轉移酶。丙氨酸氨基轉移酶和天冬氨酸氨基轉移酶高，可能是肌肉損傷、脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌等原因造成。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下：

1、肌肉損傷：肌肉中含有大量的轉氨酶，針對一些器械的鍛煉、肌肉鍛煉等，容易導致肌肉拉傷。在肌肉斷裂、重組的過程中，肌細胞中的轉氨酶可能會釋放到血液中，導致血液檢查時丙氨酸氨基轉移酶和天冬氨酸氨基轉移酶的數值偏高。可以使用彈性繃帶對受傷部位進行包扎，以減少出血和腫脹，但要注意不要過緊，以免影響血液循環(huán)。

2、脂肪肝：通常是由于長期過量飲酒、肥胖等因素引起肝細胞內脂肪堆積過多的疾病。脂肪肝可能會導致肝細胞受損，引發(fā)轉氨酶的釋放，使血液中的丙氨酸氨基轉移酶和天冬氨酸氨基轉移酶水平升高。適當增加有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗體內脂肪，減輕脂肪肝的程度，建議每周至少進行150分鐘的有氧運動，有助于減輕肝臟負擔，改善脂肪肝和轉氨酶水平。

3、肝炎：可能是由病毒、細菌、自身免疫等因素，使肝臟細胞受到破壞，肝臟的功能也受到損害，導致出現肝炎，可能引發(fā)炎癥反應，而炎癥會加速肝細胞的損傷和壞死，從而使丙氨酸氨基轉移酶和天冬氨酸氨基轉移酶升高?？梢栽卺t(yī)生指導下使用雙環(huán)醇片、乙肝舒康膠囊、茵膽平肝膠囊等藥物緩解，促進肝炎的康復。

4、肝硬化：如果出現肝細胞壞死、殘存肝細胞結節(jié)性再生等，可能會導致肝小葉結構破壞和假小葉形成，肝臟會逐漸變形、變硬。肝硬化一般會損傷肝功能的正常結構，使肝臟無法充分發(fā)揮代謝、合成、解毒等功能，導致肝細胞受損，引發(fā)丙氨酸氨基轉移酶和天冬氨酸氨基轉移酶高的升高。肝硬化患者應遵循高蛋白、高維生素、低脂肪的飲食原則，適當增加優(yōu)質蛋白質的攝入，如魚、瘦肉、豆類等，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。

5、肝癌：一般由長期存在的肝炎病毒感染、肝硬化、長期飲酒、肝脂肪變性等因素引起。肝癌的生長可能會壓迫肝臟的血管，導致血液供應受阻，肝細胞缺氧和營養(yǎng)不良，引起肝細胞損傷和丙氨酸氨基轉移酶和天冬氨酸氨基轉移酶高升高?？梢宰襻t(yī)囑使用復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、恩替卡韋膠囊等藥物緩解，并定期進行肝功能檢查、肝臟超聲等檢查，以便及時了解病情變化。

除上述原因外，可能是心肌梗死等導致。應該避免攝入過多的脂肪和糖分，減少對肝臟的負擔，酒精和煙草對肝臟有害，戒酒戒煙有助于保護身體健康。

谷丙轉氨酶是指丙氨酸氨基轉移酶。丙氨酸氨基轉移酶異常，可能是長期熬夜、藥物副作用、病毒性肝炎、肝硬化、系統性紅斑狼瘡等引起的。建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導下給予針對性的物理治療、藥物治療。具體如下：

1、長期熬夜：會影響肝臟的正常代謝和解毒功能，因為肝臟需要在夜間進行修復和再生。如果長期熬夜，肝臟無法得到充分的休息和修復，會導致肝臟損傷和炎癥，進而導致丙氨酸氨基轉移酶的釋放和血液濃度的升高。建議調整作息時間，確保每晚有7小時到9小時的睡眠，良好的睡眠有助于肝臟修復和再生，同時，減少油膩、高糖和高脂肪的食物，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，以減輕肝臟的負擔。

2、藥物副作用：如抗腫瘤藥、抗結核藥等藥物，具有一定的肝毒性的代謝產物，這些代謝產物會對肝臟造成損傷或刺激。當肝臟受損時，會導致血液中丙氨酸氨基轉移酶的濃度升高。建議在醫(yī)生指導下停止使用藥物，以減少對肝臟的負擔，并遵醫(yī)囑使用還原性谷胱甘肽片、維生素C、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物，有助于修復肝細胞膜，改善肝細胞的功能。

3、病毒性肝炎：是由多種病毒引起的肝臟感染，這些病毒侵入肝臟后，免疫細胞在清除病毒的同時，也可能誤傷正常的肝細胞，導致細胞損傷、壞死。丙氨酸氨基轉移酶主要存在于肝細胞中，當肝細胞受損或壞死時，丙氨酸氨基轉移酶就會釋放到血液中，導致血液中的丙氨酸氨基轉移酶出現異常。遵醫(yī)囑使用拉米夫定片、恩替卡韋片、雙環(huán)醇片等藥物，可以減輕病毒。

4、肝硬化：在肝硬化過程中，肝臟的正常組織被纖維組織所取代，導致肝臟結構紊亂和功能減退。這種纖維化過程會壓迫和扭曲肝細胞，阻礙血液流向肝臟。由于丙氨酸氨基轉移酶主要存在于肝細胞中，當肝細胞受損或壞死時，就會導致血液中的丙氨酸氨基轉移酶異常。遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、乙酰半胱氨酸顆粒、甘草酸二胺膠囊等藥物，幫助減輕肝臟的炎癥和損傷。

5、系統性紅斑狼瘡：是一種自身免疫性疾病，會導致身體錯誤地攻擊自己的健康細胞和組織，這種自身免疫反應可能影響到多個器官和系統，包括肝臟。免疫系統的異?；顒涌赡軐е赂闻K炎癥，進而引起肝細胞損傷或壞死。因此，系統性紅斑狼瘡通過引起肝臟炎癥和肝細胞損傷，從而導致丙氨酸氨基轉移酶異常。遵醫(yī)囑使用環(huán)磷酰胺片、硫唑嘌呤片、米氮平片等藥物，用于抑制免疫系統的過度活動。

除上述原因以外，肺梗死、心肌梗死等原因也可能會導致該情況。避免接觸工業(yè)化學品和環(huán)境毒素，如農藥和重金屬，這些物質可能對肝臟有害。適度的運動有助于控制體重，可以改善整體健康狀況。