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泡腳喝開(kāi)水 養(yǎng)生防感冒嗎 有點(diǎn)發(fā)熱癥狀喝小柴胡顆粒行嗎

來(lái)源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2024-02-22 08:18:30 手機(jī)版

有點(diǎn)發(fā)熱癥狀喝小柴胡顆粒行嗎

每逢季節(jié)交替,醫(yī)院急診科的感冒患者就會(huì)明顯增多。感冒雖不是大病,卻讓人難受很久,尤其是年紀(jì)偏大的老人和慢病患者,還可能誘發(fā)危及生命的并發(fā)癥。專(zhuān)家提醒,及早科學(xué)預(yù)防、對(duì)癥用藥很重要。

感冒有寒熱區(qū)分很重要

目前并沒(méi)有特效抗病毒藥物治愈感冒,通常以對(duì)癥治療減輕癥狀為主,可對(duì)癥用些物美價(jià)廉的中成藥。不過(guò),在實(shí)際的使用中,很多人治感冒搭配好幾種中成藥卻沒(méi)效,或吃了藥不見(jiàn)好,癥狀反而加重,原因何在?答案可能是藥不對(duì)癥。這得從中醫(yī)對(duì)感冒的分型說(shuō)起。

中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑邪感冒、時(shí)邪感冒,每種感冒特點(diǎn)不同,用藥有別。

風(fēng)熱感冒:多見(jiàn)于夏秋季天氣較熱時(shí),外感風(fēng)熱所致。主要癥狀是發(fā)熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛(咽紅)、舌紅、苔薄黃。應(yīng)用清熱宣肺的辛涼解表藥,如板藍(lán)根顆粒、桑菊感冒片或銀翹解毒丸、羚翹解毒丸、羚羊感冒片等。風(fēng)熱感冒患病期間要多飲水、飲食宜清淡,可以喝蘿卜湯或梨湯。

風(fēng)寒感冒:癥狀為發(fā)熱、惡寒、無(wú)汗、頭痛、流清涕、打噴嚏、咳嗽、咽部無(wú)紅腫、舌淡紅、苔薄白。病因一般是受涼導(dǎo)致,在冬春季節(jié)天氣較寒冷時(shí)易發(fā)生。治療上主要采取辛溫解表,疏風(fēng)散寒。通??捎?a href="http://m.mnio123890.com/tags/x6d5y83ql4.html" class="match_link">感冒清熱顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒、小柴胡顆粒、四季感冒片等。同時(shí)可采取喝姜糖水、熱水泡腳等方法緩解癥狀。

時(shí)邪感冒:即流行性感冒,全身癥狀重,肺系癥狀輕,以發(fā)熱惡寒、無(wú)汗、高熱、頭痛、咽痛、肌肉酸痛、舌紅、苔黃為特征。由流感病毒引起,秋冬季高發(fā)??煞每共《究诜骸?/p>

暑邪感冒:癥狀以發(fā)熱、頭痛、頭暈、身重困倦、食欲不振、舌苔黃膩為特征。常發(fā)于夏季,以小兒較為多見(jiàn)。

換季時(shí)如何防感冒

對(duì)于老年朋友來(lái)說(shuō),如何在換季時(shí)保護(hù)自己,預(yù)防感冒呢?專(zhuān)家提醒,做到以下幾點(diǎn)很重要。

1、不要突然增減衣服。

宜昌的天氣在換季時(shí)變換最快,似乎剛剛脫下厚厚的冬裝就換上了夏裝。對(duì)抵抗力較弱的老年人來(lái)說(shuō),要根據(jù)天氣變化,慢慢減少衣物。可采取用冷水刷牙、洗臉,再穿稍薄一點(diǎn)的衣服,逐步過(guò)渡就可以預(yù)防因自身原因引起的感冒了。

2、多喝開(kāi)水。如果感覺(jué)鼻子難受,喉嚨癢癢的,就要注意了。多喝熱一點(diǎn)的溫開(kāi)水,可促進(jìn)體液循環(huán),有效排出毒素,也有潤(rùn)喉化痰的效果。

3、生活有規(guī)律?,F(xiàn)代人的生活節(jié)奏快,應(yīng)該吃飯時(shí)不吃飯,應(yīng)該睡覺(jué)不睡覺(jué),違反自然規(guī)則,身體自然不會(huì)好,小小感冒就可以把您摞倒。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),更應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,自然遠(yuǎn)離感冒。

4、多吃蔬菜水果。缺乏維生素A和維生素C是造成反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)常見(jiàn)原因,多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果,如柚子、檸檬、葡萄等,可以增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防感冒。

5、熱水泡腳。每晚堅(jiān)持用較燙的水泡腳15-20分鐘,水量到腳踝處,不但預(yù)防感冒,還可以消散疲勞。

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