屁股是指臀部。右臀部中間疼,可能是不良生活習(xí)慣、外傷、筋膜炎、坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎、梨狀肌綜合征等原因?qū)е隆=ㄗh及時(shí)就醫(yī),明確病因后,在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下:
1、不良生活習(xí)慣:通常是長(zhǎng)時(shí)間坐、長(zhǎng)期翹二郎腿等,導(dǎo)致右側(cè)臀部的肌肉長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫,局部血液循環(huán)受阻,會(huì)出現(xiàn)短暫性的疼痛、腫脹等。不需要采取特殊處理,隨著局部壓迫解除,癥狀可自行恢復(fù)。日常建議及時(shí)糾正不良習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間翹二郎腿。
2、外傷:可能行走、運(yùn)動(dòng)或者工作時(shí),導(dǎo)致右側(cè)臀部受到暴力撞擊或擠壓,局部軟組織或者毛細(xì)血管破裂,出現(xiàn)充血、水腫,從而使局部產(chǎn)生腫脹、疼痛以及淤青等。在受傷后的24小時(shí)內(nèi),可以用毛巾包裹住冰塊,冰敷局部5分鐘,能夠促使毛細(xì)血管收縮減輕腫脹。24小時(shí)后可以用毛巾沾取45℃左右的溫開(kāi)水,將多余水分?jǐn)Q干,然后熱敷局部10~15分鐘,能夠促進(jìn)皮下淤血消退,減輕疼痛。每天可以反復(fù)操作3~5次。
3、筋膜炎:可能是患者長(zhǎng)期進(jìn)行大幅度運(yùn)動(dòng)、著涼或者不良生活習(xí)慣等,導(dǎo)致局部筋膜出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥。當(dāng)臀部筋膜出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)時(shí),由于炎癥物質(zhì)會(huì)大量分泌,會(huì)刺激局部組織,使其出現(xiàn)疼痛、腫脹等,尤其是過(guò)度勞累、筋膜受到冷空氣刺激時(shí),疼痛會(huì)呈加重趨勢(shì)??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥改善,如布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片以及塞來(lái)昔布膠囊等。
4、坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎:通常是患者久坐,導(dǎo)致局部肌肉長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫,產(chǎn)生慢性無(wú)菌性炎癥,尤其是久坐、著涼或長(zhǎng)期處于同一種姿勢(shì)時(shí),癥狀通常極為明顯。病發(fā)時(shí),典型的癥狀會(huì)表現(xiàn)出臀部中間坐骨結(jié)節(jié)處疼痛,還會(huì)伴有酸脹、下肢感覺(jué)異常等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑采取超短波電療法改善,治療時(shí),主要利用儀器所產(chǎn)生的熱效應(yīng),能夠使局部組織產(chǎn)生熱量,促進(jìn)血液循環(huán),加快嚴(yán)重的代謝和消退。
5、梨狀肌綜合征:梨狀肌綜合征在病發(fā)時(shí),壓迫和刺激坐骨神經(jīng),使局部血液循環(huán)受阻,會(huì)引發(fā)下肢放射性疼痛、臀部麻木等癥狀??梢宰襻t(yī)囑使用布洛芬片、甲鈷胺片以及塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。
如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)診治。平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,及時(shí)糾正不良習(xí)慣,如熬夜、酗酒等。多喝一些溫開(kāi)水,可以多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜粒,如梨、香蕉、胡蘿卜等。