月經(jīng)失調(diào)的病因病機(jī)，可能是情緒緊張、營養(yǎng)不良、過度減肥、內(nèi)分泌紊亂、子宮肌瘤等原因所導(dǎo)致，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、情緒緊張：如果患者情緒長時間處于焦慮緊張狀態(tài)，會導(dǎo)致內(nèi)分泌受到影響，引起患者出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，要改善不良情緒，保持良好心態(tài)，也可以增加戶外鍛煉，比如快走和慢走等。
2、營養(yǎng)不良：長時間挑食和偏食，體內(nèi)營養(yǎng)會流失，從而會導(dǎo)致月經(jīng)異常，月經(jīng)失調(diào)，患者需要加強(qiáng)自身營養(yǎng)，可以多吃雞蛋、瘦肉、牛奶等食物，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要營養(yǎng)。
3、過度減肥：過度減肥就有可能會導(dǎo)致機(jī)體攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)消耗，致使雌激素合成出現(xiàn)障礙，影響到月經(jīng)來潮，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，要及時停止減肥，保證充足睡眠，避免熬夜。
4、內(nèi)分泌紊亂：當(dāng)體內(nèi)內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂以后，雌激素和孕激素水平會下降，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，需要保持良好心態(tài)，必要時候可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、復(fù)方雌二醇片等藥物來改善，能夠補(bǔ)充體內(nèi)激素水平。
5、子宮肌瘤：屬于婦科比較常見疾病，跟內(nèi)分泌紊亂有密切關(guān)系，會導(dǎo)致月經(jīng)異常、月經(jīng)失調(diào)等，在平時需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息，需要及時到醫(yī)院做檢查，可以通過腹腔鏡下手術(shù)切除方式來改善。
除此之外，也可能是多囊卵巢綜合征因素所導(dǎo)致。在平時需要適當(dāng)增加戶外鍛煉，比如快走和慢走等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，盡量不要出于緊張情緒。
