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2型糖尿病能不能吃生花生

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2024-03-15 16:24:15 手機版

2型糖尿病患者通常能吃生花生,但是不可以多吃。因為生花生中含有較多的油脂,可能會導致血脂升高,從而對身體健康造成影響,建議患者適量吃一些花生。

2型糖尿病可能是由于遺傳、飲食、年齡等因素導致,通??沙霈F(xiàn)血糖升高的癥狀,患者可能會出現(xiàn)多飲、多尿、多食的癥狀。而生花生中含有比較豐富的蛋白質、維生素、微量元素等,能夠補充機體所需的營養(yǎng),但是因為生花生中也含有一定的油脂,如果吃得過多可能會導致血脂升高,而且會導致熱量攝入過多,從而增加身體負擔。并且血脂升高可一定程度導致胰島素抵抗,使患者病情加重,不利于身體健康。

2型糖尿病患者可以在醫(yī)生的指導下服用降糖的藥物進行治療,臨床上一般可遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物控制血糖,還可以遵醫(yī)囑使用胰島素注射液控制血糖。平時也要注意飲食,可以多吃一些營養(yǎng)豐富且升糖指數(shù)低的食物,但是要少吃油膩的食物和甜食,比如堅果、炸雞、蛋糕等。

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建議患者平時可以適當?shù)卦黾渝憻?,比如慢跑、練瑜伽、打羽毛球等,在鍛煉的時候要根據(jù)自身的情況選擇合適的運動方式以及運動量,并長期堅持。

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