頸肩腰腿痛可能是身體勞累、缺鈣、腰椎間盤突出癥、頸椎病、肩周炎等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、身體勞累：如果長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或者劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致身體勞累，會(huì)導(dǎo)致頸椎以及腰椎部位出現(xiàn)疼痛，還會(huì)伴有全身乏力。因此需要注意多休息，可以選擇臥床休息，盡量不要從事重體力勞動(dòng)，有可能會(huì)逐漸的恢復(fù)。
2、缺鈣：可能是鈣攝入不足以及鈣流失引起的，如果比較嚴(yán)重，有可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)全身骨骼疼痛，引起頸肩腰腿痛，可以遵醫(yī)囑服用乳酸鈣片、碳酸鈣片以及葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療，能夠起到補(bǔ)鈣的作用。
3、腰椎間盤突出癥：可能是椎間盤退變或者長(zhǎng)時(shí)間彎腰引起的，會(huì)壓迫到神經(jīng)根，引起腰疼或腿疼，還會(huì)引起腿麻，可以配合醫(yī)生服用甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊以及舒筋活血片等藥物治療，能夠營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及促進(jìn)血液循環(huán)，還能改善疼痛。
4、頸椎?。和ǔＪ穷i椎退行性變以及長(zhǎng)時(shí)間低頭所致，會(huì)導(dǎo)致頸肩部位肌肉疼痛，還會(huì)伴有上肢麻木，可以通過(guò)按摩的方法進(jìn)行治療，通?？梢赃x擇按或揉等手法，能夠減輕對(duì)神經(jīng)的壓迫以及促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解疼痛。
5、肩周炎：一般是慢性勞損或長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)所致，會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛以及活動(dòng)受限等現(xiàn)象，可以通過(guò)功能鍛煉的方法改善，比如爬墻法，需要用雙手做爬墻的動(dòng)作，有助于緩解癥狀，需要每天堅(jiān)持才能有效果。
除此以外，也有可能是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的。疼痛嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。平時(shí)還要注意加強(qiáng)保暖，減少冷空氣的刺激，能夠預(yù)防病情加重。
