腰突一般指的是腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出癥躺了十天不好，可能是床墊不合適、腰肌勞損、炎癥感染、病情加重等原因?qū)е?。建議先去醫(yī)院就診，明確原因后遵醫(yī)囑給予針對(duì)性治療。具體情況分析如下：
1、床墊不合適：如果睡覺(jué)的時(shí)候床墊過(guò)硬、過(guò)軟，都沒(méi)有辦法很好的維持腰椎的生理曲度，起不到支撐腰部的作用，時(shí)間長(zhǎng)了以后會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)性緊張，出現(xiàn)疼痛癥狀。建議睡覺(jué)時(shí)選擇軟硬適中的床墊，而且不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
2、腰肌勞損：由于長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)、長(zhǎng)期過(guò)度負(fù)重等，可導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷，引起疼痛癥狀。建議糾正不良的生活、工作習(xí)慣，加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下采用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片等藥物治療。
3、炎癥感染：由于長(zhǎng)時(shí)間的躺著，有可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉局部受壓，引起血液循環(huán)不通暢，導(dǎo)致局部缺血，也可形成無(wú)菌性炎癥感染，由于炎癥因子刺激，也可出現(xiàn)疼痛不適癥狀。建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)局部熱敷、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)及炎癥因子吸收，改善癥狀。
4、病情加重：對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥的患者，如果沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行治療，延誤了最佳治療時(shí)機(jī)，有可能會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重，也可導(dǎo)致所出現(xiàn)癥狀長(zhǎng)期不好的現(xiàn)象。患者一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸乙哌立松片、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
除了上述原因外，骨質(zhì)疏松癥等疾病也可導(dǎo)致該癥狀出現(xiàn)。建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下給予針對(duì)性的治療。
